Miesten ryhmä yksinäisyyttä kokeville - MTK-Uusimaa
Ajankohtaista
Miesten ryhmä yksinäisyyttä kokeville
21.08.2023
Ryhmä kokoontuu klo 10–12, Hämeenlinnan kirjasto, ryhmätila B
Kuusi tapaamiskertaa: to 26.10., ma 27.11., to 14.12., ke 18.1.2024, ke 22.2.2024 ja ti 21.3.2024
Maksuttomissa tapaamisissa opit
•lisäämään omaa itsetuntemustasi
•tarkastelemaan omia ajatus- ja toimintamallejasi
•keinoja yksinäisyyden vähentämiseen
•vahvistamaan sosiaalisia suhteitasi
•konkreettisia keinoja muutoksen mahdollistamiseksi.
Toivomme sinulta, että
•olet valmis sitoutumaan ryhmään koko sen keston ajaksi
•koet mahdollisena tehdä harjoituksia ryhmäkertojen välillä
•olet valmis jakamaan kokemuksiasi ryhmäläisten kanssa, sillä aktiivinen ote mahdollistaa vertaistuen toteutumisen.
Ryhmä on luottamuksellinen ja siihen otetaan mukaan 8 osallistujaa. Jokaisella kerralla paneudumme eri teemoihin. Ohjaajina toimivat Melan Välitä viljelijästä -projektityöntekijät sekä psykoterapeutti Karolina Bechinsky Psykoterapia- ja koulutuspalvelu Emotivosta.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen 13.10.2023 mennessä: projektityöntekijä Salla Säteri, puh. 050 331 8521, salla.sateri@mela.fi